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[探店分享] 港姐瑜伽初体验丨脱离闹市喧嚣,最近很火的永诚.三瑜伽生活馆

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发表于 2018-8-22 11:33:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
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在这个全民健身的时代

每一个人都在追求更加完美的体型和身材

有很多妹子不喜欢撸铁出汗

那么瑜伽就是你最完美的选择

在静态中感受力与美

在这个炎热烦躁的夏天

让身与心一起静下来感受自我的美丽

体验瑜伽的魅力

化身乱世“伽”人

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(各女神对瑜伽的热爱)



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瑜伽就是用意识控制情绪的转变,意思就是瑜伽是心灵、智力和 自我波动的控制,当我们用瑜伽的生活方式去实现自我时,就必须去除心灵的波动,才能达到心灵平静。



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永诚三瑜伽生活馆


永诚三瑜伽生活馆

隐藏在梅城凤尾路二巷中

这是一个很有低调的瑜伽馆哦

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一壶好茶待挚友


瑜伽馆为了让客人不再受到城市中的压抑

特地融入佛教风的装修风格

永诚三瑜伽生活馆

除了瑜伽,还有茶道、香道、禅修

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与兴趣相投的新伙伴老朋友

分享瑜伽的乐趣

一同品茶的清香

共度一段有温度的悠然时光

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永诚三瑜伽生活馆

开设瑜伽、茶道、香道、禅修、花艺、古琴、素食

会不定时的开展花艺、古琴、素食

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永诚三瑜伽生活馆

一进生活馆

清新自然的环境

独立的小课教室

无一不体现“永诚三”的用心

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瑜伽这一印度古老的运动和哲学文化的载体

但是却很少真切的走进瑜伽、感受瑜伽

永诚三瑜伽将把宣传瑜伽运动

与瑜伽文化作为自己的使命和责任

让更多的人走进瑜伽馆

跟着瑜伽教练们先从体式开始

慢慢进阶、最后学会呼吸调节和冥想

最终达到控制自己的内心


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装修完后的永诚三瑜伽生活馆

变得更加富有内涵和韵味

摆满了一整箱的书籍和茶

也会像书籍一样,流芳百世


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不同季节或一日之中不同的时间,对应着不同的茶,

这是不是像极了生命中的时光

春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶;

白天可以饮浓茶,而晚上,则要饮淡茶

人生的不同阶段,有不同的选择和心境

也许顺应规律来做选择,会让自己更轻松,也对自己更有益





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没有一项运动能像瑜伽这样一边练着身体

一边练着心智,对于瑜伽来说

身体的变化是表面的

心性的变化才是根本

瑜伽不仅仅是一种健康养生的身体锻炼

更是一种生活方式和人生态度

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一节瑜伽就像是人一生的缩影

用瑜伽的心态去过一生

一日瑜伽,一世优雅


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 由知名灵性导师Yogini Kaliji创建,是一套全面、系统、科学、令全世界无数习练者身心受益的瑜伽体系。TriYoga的习练者和注册老师以及 Triyoga中心已经遍及世界40多个国家。Triyoga从基础到七级,包含流动体位法、呼吸方法、专注、冥想、梵文、唱颂、手印等各个方面的学习,是精细和全面的瑜伽修习体系。


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        Triyoga顺应三位一体的自然法则,强调身体、气息、意识的同等重要,令Asana(体式)、Pranayama(呼吸)、Mudra(印)同时流动,能很好的保持习练者身、心、灵的协调统一,真正意义上切合瑜伽习练的精髓----行动的冥想。整个体系的学习方法循序渐进、科学系统,适合不同年龄、性别、身体状况的人,让每个人在安全并快乐的前提下拥有健康与智慧!


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三瑜伽则通过制戒和内制(思想和行为准则)、

体式练习、呼吸控制法和冥想

并配合饮食调理

达到身体内在的平衡、身心的平衡、

内在自性和宇宙神性的连接

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福利

瑜伽半年卡一张,价值1999元

季度卡一张价值1599元

月卡一张价值599元

周卡两张价值199元


(本次话题前五名的将获得以上奖品)


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